「ペアストレッチ」ご存知ですか？
2026年8月22日
1人ではなく、2人で行うペアストレッチ。 セルフストレッチよりも効果が高いんです♪ ペアストレッチの良さは、何と言っても全身 の力を抜いてストレッチができること！！ 筋肉にとっても最高のリラクゼーションが 促されます♪ […]
ハンドマッサージって気持ちいい〜
2026年8月17日
先日、知り合いの調剤薬局でご高齢者向けの体操の先生&ハンドマッサージをしてきました😄 定休日の日曜日に毎週体操を行っているのですが、 いつも参加している体操の先生がどうしても都合がつかず。 […]
リラクゼーションマッサージサロン「enfolding」オープン間近です♪
2026年7月26日
はじめまして。 千葉県四街道市のプライベートサロン、「enfolding」のかとうと申します。 茶トラの猫ちゃん🐈とのんびり暮らす、46歳女性です。 7月中にオープン予定でしたが、早くも夏バテ...なかな […]
